Hvad kan jeg hjælpe med?
Hvad kan jeg hjælpe med?
Embedded Files
Har du brug for at få kroppen ned i gear, slippe tankemylderet eller finde vej ud af smerter og stress?
Hos Kropspotentialet hjælper jeg dig med at skabe balance mellem krop og sind. Mit fokus er ikke at "fikse" dig, men at skabe et trygt rum, hvor du kan lære at lytte til din krops signaler og genfinde dit overskud.
Jeg kan hjælpe dig, hvis du oplever:
Smerter og spændinger: F.eks. spændingshovedpine eller muskel- og ledsmerter.
Stress og uro: Tankemylder, dårlig søvn eller kropslig rastløshed.
Angst og utryghed: Hjælp til at regulere nervesystemet ved f.eks. social angst.
Behov for restitution: Et ønske om selvomsorg, dyb ro og fornyet energi.
Som psykomotorisk terapeut arbejder jeg med det hele menneske. Kroppen gemmer på dine oplevelser, men den rummer også dine største ressourcer. Jeg hjælper dig med at få kontakt til de ressourcer, så du kan omsætte dine følelser og tanker til meningsfulde handlinger i hverdagen.
Jeg glæder mig til at møde dig.
Kh Hanne Mette
og klinikken i Langå
og klinikken i Langå
CV:
CV:
Indehaver af Kropspotentialet siden 2011.
Psykomotorisk terapeut med en professionsbachelor i afspænding og psykomotorik, DAP
Zoneterapeut og fysiurgisk massør (begge RAB godkendte)
Mindful Moving instruktør og SANS instruktør (DGI)
Ekstern mentor for studerende ved Psykomotorik udd, VIA University College
Underviser i sundhedsfremmende og forebyggende bevægelse, ex. SANS for aktive seniorer. (Bl.a. ved Nørgaards Højskole) samt Intuitiv dans og fri bevægelse
Jeg benytter mig ofte af ROF metoden (ressourceorienteret færdighedstræning) i min praksis, som jeg har lært ved psykoterapeut MPF og psykomotorisk terapeut Merete Holm Brantbjerg.
Udviklet koncepter som Silent Moving i naturen og Fredags Freak Out, hvor musik og intuitiv bevægelse bruges som redskaber til nærvær og livsglæde.
Bestyrelsesmedlem i "Lad hjertet svinge i takt" - en forening som arbejder for at styrke nærvær, livsglæde og menneskelighed gennem musik, sang, bevægelse og berøring.
Se Facebook og YouTube: "Lad hjertet svinge i takt".
Tidligere tilknyttet Randers Rygcenter som psykomotorisk terapeut og massør samt Falck Health Care som tværfaglig behandler i 10 år+.
Privat bor jeg i Langå, er gift med Morten og har 2 børn, hvoraf den yngste stadig er hjemmeboende.
Se min profil på LinkedIn:
Page updated
Google Sites
Report abuse